Habitar el cuerpo: Recursos somáticos para el estrés cotidiano
El ritmo diario es tan vertiginoso y acelerado que en ocasiones no nos escuchamos hasta que el cuerpo nos obliga a parar. O bien sentimos ansiedad, desánimo, tristeza o falta de sentido o malestar psicológico y emocional que nos desborda y no sabemos cómo regularnos para sentirnos mejor. ¿Qué ofrecemos? En este taller online de […]
